问题描述： 双脚后脚跟粉碎性骨折已经快一年了,但是有骨质增生了,走路走不到好远就很痛,该怎么办
考虑是属于骨质增生的症状,也是治愈比较难,合理的休息,减少劳累,
您的双脚后跟粉碎性骨折将近一年,走路仍然疼痛,建议尽量少活动,可以针灸理疗,烤电按摩,促进局部血液循环,减轻疼痛,也可以用热水泡脚,建议平时尽量减少活动,避免劳累,多吃含钙高的,营养丰富的食物,少吃辛辣刺激性食物,可喷红花油,活血化瘀止痛,用热水泡脚,