问题描述：我家孩子偏食的特别严重,不吃饭,不吃蔬菜,只喜欢吃肉和零食,因为我下班比较晚,吃饭也晚,宝宝就吃零食先吃一点填肚子,结果时间长了宝宝就吃饱了,也不愿意再吃饭,
你好，家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡，做饭菜尽量调换花样，吃的食物品种要全，达到营养均衡，同样的食物用不同的方法制做，会换来不同的口味，增加食欲，也不容易使孩子养成挑食的习惯。
你好，建议你让孩子少吃零食，五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，就会导致胃肠道消化液不停地‘分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。