问题描述:孩子这几天又生病了,而且总生病,经常感冒发烧的,还有拉稀的情况出现了,摸了他的额头有点烫,还总是说不想吃药,看着他脸色很苍白的,看他还经常没精神,这几天他经常流鼻涕的,
你好!可以给孩子吃一些西红柿,夏天这些红透的西红柿给充满了香味和番茄红素-一种可以帮助防止某些癌症的抗氧化剂。同时西红柿还提供了丰富的维生素A和C,钾,和植物化学物质。每餐都吃些西红柿,是很好的。生吃,熟食,切片吃等都可以,你可以拿来当作小吃。将菠菜和奶酪还有西红柿一起可以做出很美味的一道菜哦。
你好,增强抵抗力的蔬菜类菠菜:营养成分维生素A、B、C、D、铁、钙、锰及蛋白质;主要功能:维持视力,加强细胞组织的活性,增强抵抗力及预防幼儿总生病。