问题描述: 我晕车特别的厉害,做火车都晕.每次都吐的止不住,以前不做了休息休息就好了.我胃也不太好嘛,现在吐起来严重了得上医院打吊瓶才能好.我最喜欢旅游了,可是没法做车
在乘车时晕车,可用大拇指掐内关穴(前臂屈侧,腕横纹上2寸处,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间),对防治晕车有很好效果,晕车初期,口中唾液会增加,唾液进入胃后,会加重恶心的感觉,而橄榄和柠檬所含的鞣酸,能中和消化液,使口腔变得干燥,很快消除恶心感,放松自己,多锻炼,经常坐车就会慢慢好转的,晕车前可以在肚脐上贴一贴止痛膏,或是找一片新鲜的橘子皮闻闻,有一定的效果,也可以经常的按压一下合谷穴、内关穴有预防晕车,减轻晕车的症状,
晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防晕车方法,