问题描述: 一直瘦腿无效果,小腿大腿有肌肉,小腿肚粗,大腿内部赘肉多,大腿粗,
你好,你的这种情况大约有多长时间了?能具体描述一下吗?
你好,,建议您可以到健身房锻炼,重新进行塑型,希望我的解答可以帮助您!
以上是对“一直瘦腿无效果,小腿大腿有肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于您小腿肚粗,大腿内部赘肉多,大腿粗,可以通过饮食和运动来减肥。
全身不管哪个地方的脂肪多,都要控制饮食,少吃高脂肪高热量的食物,运动要有针对性,拉腿,跑步,登山等都可以。
瘦腿指腿部减肥的方法,瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物,及日常护理等方面。
按摩是最直接最有效的腿部塑形方式,通过按摩刺激腿部的穴位,促进血液和淋巴循环排出毒素、消除肥胖。