问题描述: 宝宝已经7个多月身材还没有瘦下来而且宝宝还在哺乳期,有没有适合哺乳期妈妈用的减肥产品或者瘦身衣?哺乳期能用减肥产品吗?
如果是哺乳期是肯定不建议你使用减肥产品的,因为一些减肥产品可能含有一些食欲抑制剂,这首先对于你身体是不利的(会导致失眠、月经紊乱等),同时如果含有食欲抑制剂你食用后会经乳汁分泌进行孩子体内,这对于孩子的身体也是不利的,
减肥要运动结合饮食的调整,最好不要吃减肥产品,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物,但是一定要满足宝宝的营养需要,其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以慢跑最佳