问题描述:身高公式有准确吗?有误差的话,大概会有几厘米的误差?
你说的情况可能公式都一样。
指导建议:不要担心,差别不会太大,慢慢就会好的。
身高75-80%受到遗传因素的影响,那个公式男孩子靶身=(父身高母身高)÷2×1.08,这个只是一个估计,上下肯定是有波动的。我们还可以控制其余的20%。
身高的生长主要是骨头干骺端的生长,生长激素可以促进骨头干骺端的生长,运动之后生长激素的分泌会增加,所以运动有助于长个子。生长激素在夜间分泌会有1个小高峰,不要熬夜,也有助于长个子。最后补充充足的营养,为骨骼的发育提供足够的营养。