问题描述：小孩子有明显的多动症,特别是上课的时候特别爱多动,精神不集中,小孩子爱做一些小动作,就连晚上睡觉的都特别爱多动,比较严重的影响了小孩子的身体健康,不知道可以怎么去改善好?
你好，主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。患者同伴关系不良，对别人有攻击性语言和行为，自我控制能力差等。行为治疗利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化，使患者学会适当的社交技能，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题，让患者学习如何去解决问题，识别自己的行为是否恰当，选择恰当的行为方式。
孩子多动、注意力不集中也可能与缺锌有关系，所以爸爸妈妈要注意给孩子补锌。锌是人体200多种酶的重要成分，是维系儿童健康、促进儿童生长发育、新陈代谢、增强免疫功能和脑细胞功能的重要微量元素之一，建议给孩子吃高吉星片来锌硒同补。它可以提高孩子免疫力。适用于儿童厌食、智力发育落后、身材矮小，免疫力低下，男性少精、弱精、女性不孕等常见的锌、硒缺乏症状。