问题描述： 手背上突然起了一个小包,捏起来软软的,用力一摁则会痛,是怎么回事?
考虑为软组织挫伤，即无菌性炎症，建议就诊皮肤科，考虑为腱鞘来源。对于腱鞘囊肿的处理：休息是最佳方案，局部外用扶他林乳膏，避免挤压等暴力操作。
你的这个情况考虑是局部发炎引起的，和饮食刺激或者外力碰触有关系的你可以吃任何清火胶囊或者清热化毒丸治疗，可以外用红霉素软膏涂抹治疗试试的