问题描述:我家的一个亲戚,他今年50岁了,做生意的,每天要接触很多人,但是他自从40岁开始,就有脱发的情况,一直没有好转,时间长了,头发很少了,很难看的,很影响他的形象,
一般而言,人体每天自然掉落的头发约有100根,若超过150根时,就是属于异常掉(脱)发。*原因有哪些?1.雄性秃发这是男性和女性最常见到的脱发症。
补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。