问题描述:怎么控制白癜风扩散?胳膊上有块白斑,不知道是什么病,不疼也不痒的,最近就是扩散的比较厉害,上医院检测是白癜风,怎么控制白癜风扩散
首先要做的就是做好日常的预防保健。主要包括起居、饮食以及心态。通过中药调理虽然比较有效,但是毕竟要花钱,而日常保健不仅不花钱,效果也不错。在起居方面,患者应尽量早说早期,不熬夜,多锻炼身体;饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,但也不能因为忌口而导致营养不良,少喝酒别吸烟;在心态方面,白癜风患者要尽量调节心态,乐观的面对生活中的困难,积极的与疾病作斗争。饮食也是引发白癜风的一个因素,因此,患者要在在生活中多吃一些豆制品,或者是坚果类的水果。临床发现维生素C会扰乱黑色素的合成,因此,白癜风患者切记尽量少吃或者不吃维生素C的食品,例如:西红柿、樱桃、草莓等。少吃海鲜类食品。