有什么技术可以删除大脑不好的记忆

这是精神紧张压力后容易出现的这症状的，这需要调理神经紧张的
思想放松，不要想太多的。多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水
以上是对“有什么技术可以删除大脑不好的记忆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，，这个没有什么技术的，只能是自己去调节。
很多不美好的记忆，不想记住的事情，就不要去想了，把这些作为自己的一个经验教训等

你好，并没有什么技术可以帮你删除大脑不好的记忆，建议正确面对。
紧张情绪，如果是你存在焦虑症，我建议你及早去医院找医生治疗，服用抗焦虑药物，比如盐酸帕罗西汀片或者黛力新。