问题描述: 我生了孩子加上没什么压力了天天喝酒,现在成了一个大胖子了很难看,减肥可是又不想运动太累了,吃药我也怕有什么副作用,听说喝茶能减肥,喝什么茶能减肥效果好?
肥胖中医多认为属于脾虚,元气虚,重点要调理脾胃,脾胃功能好,吃的东西才能够消化,不容易引起肥胖,这种情况建议找个中医吃中药调理脾胃,也可以配合针灸足三里,中脘,天枢,内关等穴位,一方面可以调理脾胃功能,一方面还有直接分解脂肪的作用,所以减肥效果是很明显的,减肥茶当属荷叶茶效果最好,祝你早日解除烦恼
荷叶茶:古代减肥秘药,一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用,充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门,首先必须是浓茶,第二泡的效果不好,其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利,