一个13岁的孩子

根据你提供的情况，你现在一闲暇的时候就容易，思乱想，想负面的东西。
你正处于青春期哦，心理和身体，除了飞速发展以外还很敏感哦。他会给你各种各样的错觉，所以说啊！尽量的从自己的身体里跳出来，不要让自己闲着。
以上是对“医师我是一个13岁的孩子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的叙述，13岁孩子，闲下来，胡思乱想，想不好的事情，
考虑是对自己要求比较高，喜欢对事情追求完美，对于未知的事情有焦虑，要知道人无完人，每人都有优缺点，在生活中积累经验，尽情享受生活吧?

你的情况是闲下来就胡思乱想，会想不好的事，属于强迫症。
从你的情况来看，属于强迫症。你的年龄还小，想的太多不好，建议你还是多找点事做做，转移下注意力。