问题描述: 产后回家后尾椎骨就开始有疼痛,现在快两个多月了更严重了,开始只是坐着疼,现在翻身都疼,产妇是顺产,且生产过程较长,
你平时要卧床休息,尽量不要下床活动,加强营养,多吃含钙量高的饮食,如动物骨头汤,豆类,蛋,奶类,绿色蔬菜水果等饮食,有利于恢复,
产后尾骨疼痛的问题,我为你解答,根据你的情况看首先的应该考虑是和产后的恢复不良有直接的关系的,其次的就要排除是否有产后缺钙或是受冷的可能导致的,也有可能是在怀孕期间压迫到坐骨神经有关系的,建议:要注意多吃含有蛋白质和钙质的食物比较好的,我对于产后尾骨疼痛的解答如上,祝健康
您好!孕期由于激素的作用会使关节的韧带出现松弛,表现为关节处疼痛、水肿和活动受限,产后这样的情况可以自然恢复,但是要注意适当的进行运动,加强关节韧带的弹性,这样会恢复得更好,平时在家休息的时候也不要长时间地做适当的可以躺着,或者更换姿势,这样可以减轻尾椎骨的压力从而缓解尾椎骨折疼痛,同时产后女性的营养流失较大很容易导致身体有一些病变,所以产后的女性需要很大的营养补助,给女性多吃一些具有补血和补钙功效的食物例如红枣排骨汤等之类含有丰富营养物质的东西,
这情况需要去医院检查是否有缺钙导致的症状,需要检查微量元素后补充钙剂建议注意多休息,不能劳累和受凉,同时需要检查是否月子病导致的坐骨神经痛症状,建议局部热敷一下,需要去医院检查原因后才可以对症治疗缓解症状的
根据您描述的情况,可能是由于生产时骨盆就好像要被拆开一样,生产后慢慢复原,复原过程中,会有可能出现一些错位或者肌肉韧带的拉伤,从而出现疼痛情况,如果持续疼痛,建议您去骨科医院,拍x片检查,产后要加强休息,保持情绪稳定,保证睡眠充足,多喝汤水类的食物有利于乳汁的分泌,