我脖子右侧筋肿大有时有点疼痛

考虑为颈肩综合症的状况发生，因外感风寒邪气侵袭了颈肩筋膜，从而引发肿胀疼痛出现。
建议需要推拿按摩及针灸电疗微波中频，并针刀松解术及口服大活络丸及归龙筋骨片等药物治疗。
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这个情况出现了有多长时间了呢，然后就是有没有休息或者是活动习惯异常的情况呢
根据您的描述，建议您是需要去医院的头颈外科联合脊柱外科进行一下积极检查，明确原因积极治疗

右侧脖子筋肿大疼痛可能是有颈椎疾病，肩膀也疼可能是有肩周炎，严重可引起脑部功血不足导致头疼。
需要到医院做个颈椎Ct看椎间盘是否有突出，如果有的话，需要做理疗，按摩，针灸等来缓解肌肉僵硬的情况，改善功血症状会缓解