甘油三脂6点多,需要马上吃药吗?除了锻炼饮食之外

建议你平时最好低盐低脂饮食,多饮水,适度的活动,可以服用非诺贝特治疗的

当然仅仅这个甘油三酯高点,是可以进行生活上合理的干预的,主要是减少肥肉的饮食,也要少油饮食了,因为这个化学物质就是脂肪吧,糖类食品也要减少了,除了锻炼,还要保持良好的心情了,平时保证足够的营养同时,多吃蔬菜水果,是比较好的,保持良好的作息,保证大小便通畅,

建议您合理饮食,首先要戒酒,肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常,注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤,不吃甜食及饮料,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐,同时适当增加运动,比如慢跑、快走、骑车、打羽毛球、跳绳和游泳等,定期复查血脂情况,必要时使用非诺贝特等药物治疗,