问题描述： 腿晚上说不来的难受!导致晚上睡不着!
可能有点手冷的呢,建议你需要注意保暖的呢,建议你多锻炼身体的,需要适当的补钙的呢,
可能是过度劳累的原因,或是缺钙导致的,建议晚上睡觉前用温水泡泡脚,在进行按摩,促进血液循环可以缓解症状,多吃含钙高的食物,