身高132,体重70斤

你好，如果是正常的三餐，你可以尽量做到花样多，有肉有素，零食的话一定要节制
如果担心孩子能吃长胖的话，可以引导孩子多做运动，不要给孩子买很多零食，可以用水果代替
以上是对“身高132,体重70斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的情况来看，适当控制饮食。不要吃零食。
个人建议多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。适当运动。控制体重。祝你健康

你好，根据你说的这个情况。你要教育孩子，不能一直宠她这个样子。
建议给孩子规定一下，每天可以吃什么东西不可以吃什么东西，然后需要增加运动之后你可以奖励他什么东西。