自然流产做小月子多久才

人流后需要休息4周,至少休息一周,手机一般不影响不要超过1小时,子宫内膜创伤恢复,宫颈口松弛,不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染,2周内不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防妇科炎症,1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮,因此,人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕,

流产以后一定要多卧床休息,至少休息七天以上的,尽量不要吹风,不要碰冷水,禁止盆浴等,一个月不能有性生活,尽量也不要玩手机的容易引起眼睛疼痛,一定要多增强营养,多吃新鲜青菜水果,多吃高蛋白食物,平时生活习惯和饮食习惯都要好多,