头发发质不好总会有很多白头发

发质是先天性因素决定的，靠后天的努力改变发质几乎没有作用
你好，建议你把头发都理光试试，其实，原理就跟理胡子，胡子会变硬一样，不过你这个岁数再理光头发不合适了，最好小时候理

你好根据你描述的情况，是属于缺乏营养的表现的
你好建议注意多增加营养，和补充维生素的，一般头发也是会有营养的

你好根据您的描述分析向这种情况有可能是遗传
你好根据您的描述分析向这种情况建议你最好是不要太过于担心可能是遗传问题这个一般很难改变

你好，考虑络氨酸取法所引起的，
建议药物方面可选用胱胺酸片，活血生发胶囊，维生素B1、B2片
以上是对“头发发质不好总会有很多白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，原因包括外因性掉发1.拉力性掉发2.头皮感染或发炎：如霉菌感染造成的“头癣”，细菌感染造成的“毛囊炎”、慢性湿疹、烫伤、外伤、梅毒、接触性皮肤炎（有些人会对染发液或是烫发剂产生过敏）。3.皮肤肿瘤：4.外在压迫造成局部血液循环不良而掉发：如仰睡的小婴儿1.遗传体质：女性的雄性秃大多由中央开始掉发，而男性多由前额发线后2.荷尔蒙的改变3.生理压力4心理压力5.药物：“化学治疗药物”，口服抗凝血剂、维他命Ａ酸、部份高血压药、降尿酸剂、精神科用的锂盐等。6.免疫系统疾病：如红斑狼疮、硬皮症等。
建议你注意以下几点：(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。?(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

您好，少白头多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的。
建议适当运用中医药调理治疗，注意补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。