身体偏瘦体质不太好,精神不大,其它还可以,饭量不大

根据你所描述的症状，建议你到正规医院接受相关检查，试试中药调理
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据只身体制锻炼！
以上是对“身体偏瘦体质不太好，精神不大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

像您这种情况来说，近期要注意配合后期针灸理疗的方法来调节脾胃功能，平时要注意增加营养的补充
另外要注意多参加户外活动，来提高身体的素质，促进身体胃肠消化道的蠕动。

从你描述的情况来看，考虑是有脾胃虚的表现，不能正常的消化和吸收食物，就会出现这样的症状，是可以采取中药进行辩证治疗的。
建议平时需要注意休息，不要劳累，生活作息规律，保持良好的心态，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。