失眠多梦,手脚冰凉,腰细酸软这是肾虚吗

2016-05-23 男 | 29

问题描述：失眠多梦,手脚冰凉,腰细酸软这是肾虚吗

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胡世春 已帮助网友：2400

这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等

2016-05-23

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