问题描述： 我睡眠不好,睡不着的就出须汗,然后身体很弱,浑身无力,腰疼,腿疼,
你好，你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状，表现为烦躁焦虑、乏力多梦、胃肠功能紊乱而呕吐腹泻，以及浑身不适、腰酸腿软等等表现，食不甘味，夜不能眠。
建议把枕头换成有助睡眠的体魄金睡眠枕，它含有多种中药成份，可以安神，镇静，帮助睡眠，提高睡眠质量。要平缓心态，要正确选择的只有快乐、向上的积极态度，才能应变自如，同时要注意多运动。
你好，你的情况考虑是身体虚或是气血虚导致的症状，需要调理的
建议注意平时多休息，适量的补充钙剂，同时可以服用虚汗停缓解出汗多症状，最好去医院中医辨证调理的
以上是对“我睡眠不好，睡不着的就出须汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
建议预防气血虚或者伴随压力大影响正常睡眠的，平时应该避免熬夜，
建议可以选择配合安神补脑液或者归脾丸等调理看看的，尽量按疗程用药较好的，但是应该避免压力大即可的