问题描述: 脚崴了,已拍片骨头没事,现在有20天了,可以正常走路,但是脚踝部还有一些肿,何时可以跑步,何时可以跳舞?
你说的这个问题,现在虽然可以正常走路,但是还是有点肿,那就只能尽量少活动
骨头没事,但是现在活动还有症状,所以不建议用力,尽量还是不要多活动,至少要两个月左右才可以考虑跳舞
患者你好,根据你的病情描述,多考虑患者踝关节肌肉,韧带损伤引起的
建议患者多注意休息,减少活动,不可以剧烈运动,可以做理疗,按摩治疗,贴服膏药治疗
以上是对“大夫我的脚崴了,已拍片骨头没事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脚扭伤经络的损伤,恢复没有这么快的,一般经慢慢休息会缓解的。
个人建议一般48小时后热敷这些的,避免剧烈运动这些,伤筋动骨没有这么快的,既然拍了照片就放心
你好,和症状,是运动不当,引起的脚踝扭伤的情况。
建议你注意休息,避免活动过度,可以局部热敷,理疗针灸,按摩等治疗,服用活血化瘀,消炎镇痛药物治疗。