问题描述: 每个月都要感冒一次,小时候老是输液免疫力低下,有支气管炎现在偶尔会发做一次两次,昨天又去输液了,该如何增强体质?
你好这种情况考虑是由于免疫力低下的原因导致的反复感冒
建议你平时要注意休息保持情绪的稳定加强营养多运动多锻炼保证明天有充足的睡眠时间多汁富含优质蛋白的食物
以上是对“每个月都要感冒一次,小时候经常输液免疫力低下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,现在人们生活好了,注重养生,平时多吃蔬菜水果,营养均衡,低盐低糖少油健康饮食。
你好,可适当锻炼,每周3-5次,每次30分钟到1小时,循序渐进,禁烟限酒,养成好的习惯会受益终生。
根据您的情况描述来看,增强身体组织的话需要饮食均衡作息规律
然后可以每天的时当的锻炼身体情况,并且应该继续的注意减少对身体有影响的物质或者是活动