脚趾甲很薄,没有光泽,凹凸不收,看起来很干,像起皮一样

你好，你的情况如果排除灰指甲的话，这个多数是缺乏维生素造成的。
你目前可以多吃些谷物类的食物，也可以服用维生素B1来治疗就可以，食物的选择需要多样化。
以上是对“脚趾甲很薄，没有光泽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，按您的描述分析，考虑您应该是真菌感染引起的趾甲改变。
您好，建议您去医院皮肤科就诊，明确诊断，您可以外用抗真菌药物，清淡饮食。

你好,以你的情况来分析,初步认为和营养不良有关系此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。
建议食疗，平时的时候注意合理饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，慢慢就会好转的。