问题描述：因为每天抱小孩,会不会是小孩重的原因,最近差不多一周了都腰疼,两侧和后面疼,躺下后不敢动,一挪动就疼,就像不能动的感觉,弯腰也是,简直是不敢弯腰,不会是腰肌劳损吧?这是什么原因呢,应该怎么办?
您好，考虑到您的情况多因劳累过度引起的腰肌劳损。腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状，是一种常见的无菌性炎症现象。
腰肌劳损者平时注意多休息，个人方面可以通过外敷膏药进行康复护理，比如：祺安堂神农消痛贴，可以有效帮助恢复腰肌劳损。
您好，根据您提供的情况看，您最近经常抱孩子，现在腰痛一周了，主要考虑为腰肌劳损的，跟您经常抱孩子有关的。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗，坚持每天做腰背肌锻炼。平时应避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。