问题描述: 我12,身高一米三几,很黑怎么办,同学一直在嘲笑我矮,我该怎么不吃药就变高或变白呢?我家人说喝水能变白,真的吗,
你好,有的女孩子也有都发育的比较晚的,先把精力集中在学习上边。
平时有空多锻炼一下,多吃高蛋白高钙食物,比如牛奶虾鱼牛肉之类。对长高有帮助。多吃水果蔬菜,多喝水,像柠檬可以美白的,可以经常泡水喝。
以上是对“我12,身高一米三几”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况的话父母身高怎么样?身高和遗传和后天营养也是有一定关系的。
一般来说,适当的如果来了大姨妈可能其不能再长高的情况的,建议及时的做个补充钙物质处理的。
你好,根据你所描述的这个症状,建议可以用白醋清洗。
那你平时要注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃水果蔬菜等补充营养。