问题描述：我们刚新婚,都比较保守,怎么样做才能怀孕?我们也会看看**演示,
1、注意饮食,自然孕育男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低,减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!2、计算排卵期快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵,由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕,了解女性自身的排卵期,提高怀孕几率,3、选择最佳性交时间一旦女性知道自己什么时候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间,专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次,男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕,
女性的月经周期一般21天到35天左右,平均28天,每个人都有自己的规律,通常在月经来之前的14天左右是排卵期,在排卵期前后同房就比较容易受孕,所以可以根据自己的月经周期规律推算出自己大概的排卵期,在排卵期进行同房可以大大地提高受孕的几率,希望我的回答对你有所帮助,