怎么样才能更快更有效的治疗腰间盘突出?

45岁患者，主要的情况是患有腰椎间盘突出症。这是日常生活中常见的引起腰痛的疾病，长期弯腰体力活或腰部扭伤是引起腰椎间盘突出常见的诱因。腰椎间盘突出的关键有效的治疗就是要使突出的椎间盘复位，具体的措施就是卧硬板床休息，必要时牵引治疗。药物和理疗一般只能暂时的缓解症状，不能根治的，手术风险大，要慎重。