问题描述： 23岁,宝宝一岁,断奶,吃什么能回奶,涨得很不舒服
如果给孩子断奶后,如果奶水还有,或撑涨,建议你服用维生素B6片30片一次服用,可以回奶.不要挤,要不然相当于没断奶,
回奶可以服用雌激素,但是也要注意个人饮食,不能喝过多的汤类食物,如,鱼塘,鸡汤等,多吃水份少的食物,