打球扭到脚已经一个多月了

这种情况考虑还是适当应用点活血止痛药物，一般考虑应用点红花油或是伤湿膏。
你的情况考虑还是外用活血止痛药物和热敷，一般也可以口服点布洛芬缓释胶囊。

您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是局部肌肉韧带扭伤引起的症状表现。
建议您到正规医院骨科就诊检查一下看看情况，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血化瘀的中成药，尽量避免剧烈运动，休息时抬高患肢，祝您早日康复！
以上是对“打球扭到脚已经一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是你脚部关节扭伤引起的疼痛活动受限的症状
建议，你可以口服三七伤药片进行治疗，配合云南白药气雾剂进行喷洒治疗祝你早日康复

患者的症状，是外伤引起的软组织损伤，造成的疼痛不适症状。
休息是关键，特别是疼痛的时候，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善你的病情及症状。