腰间盘膨出可以每天走路6公里运动吗?

2019-02-17 女 | 22岁

问题描述：腰间盘膨出可以每天走路6公里运动吗?

回答（2）

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张绍兰 已帮助网友：2022

腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一,适当的运动是可以的,但不要过度的疲劳,建议及时采取治疗,生活中注意腰部护理,

2019-02-17

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李小可 已帮助网友：1821

这位朋友,建议最好不要这样,适当的运动,千万不能进行负重运动,注意休息,睡硬板床,

2019-02-17

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