女儿13岁,身高1米53,体重45公斤,很胖,如何减肥?
2019-02-16
女 | 13岁
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女儿13岁,身高1米53,体重45公斤,很胖,如何减肥?
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彭丽霞
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目前处于发育期,建议平时合理饮食,如戒除零食和宵夜,减少油腻食物和甜食、甜饮料等,每天增加活动量,坚持运动,
2019-02-16
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