问题描述: 最近我腿上经常不舒服,腿上有红血丝的,就是听老年人说是静脉曲张,该怎么办:生活中怎么预防会好点
静脉曲张,顾名思义就是腿上出现的粗大“青筋”,迂曲突出,过去对静脉曲张的认识,往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张,而现在的科学研究表明,除了长期站立因素以外,静脉曲张与长时坐位以及雌激素还有一定的关系,建议去医院看看,
静脉曲张症状:明显凸出皮肤、腿部有酸胀感,皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒,肢体有异样的感觉,针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感的情况的!一、饮食起居调养法,生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用,在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多,二、采用安全产品调理法,请选择血化瘀,疏通经脉的产品,如:舒静通可以帮你修复静脉曲张,三、运动调养法,适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量
早期静脉曲张推荐保守治疗,服用纯中药脉络舒通(通力达),清热解毒,消炎通络,可以缓解控制住病情,另外饮食要清淡而富有营养,多吃新鲜蔬菜、水果等,可选食油菜、赤豆活血之品,还可选食牛肉、鸡肉等温性食物,以温通经络,应忌食热性、辛辣刺激性食品,如羊肉、大蒜、辣椒等,少吃油脂含量过高的食物,不能抽烟、喝酒,避免久坐久站以及长期从事重体力劳动,要经常按摩腿部,帮助血液循环,抬高腿部,平时注意护理,有助于静脉曲张的恢复,zll