今年17岁,身高170,体重6
2019-02-16
女 | 17岁
问题描述:
今年17岁,身高170,体重64,由于长期坐在教室所以腿粗有小肚子,怎么样可以瘦,
回答(1)
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罗正强
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建议平时多起身活动,尽量减少久坐的时间,另外每天坚持半小时运动,比如有氧运动,或者呼啦圈,仰卧起坐等,
2019-02-16
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