吃什么食物或蔬菜类可以快速降血糖求指点

你好，一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗. 必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
以上是对“吃什么食物或蔬菜类可以快速降血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，成人血糖升高主要有两方面的原因，一是，胰岛素分泌相对不足，二是胰岛素抵抗，胰岛素利用率低。
建议到正规医院内分泌科就诊，明确诊断，及时治疗。靠食物不能快速降糖，更不能依靠保健品。糖尿病人调节血糖，应药物为主，辅助低糖饮食，适量运动，定期监测等。祝早日康复！

您好，血糖高的话必须得控制饮食，蔬菜是不可以降血糖的，但是，这不影响血糖变化的，可以随便吃的。
这联最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，尽快到医院规律的药物治疗，再配合饮食控制的，主食少吃一些，蔬菜随便吃的，在配合加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上。