问题描述: 奥利司他减肥药对身体有害吗?我觉得我胃口太好了,腰上的肉肉太多减肥
你好,减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶,会有很大的副作用的。
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
以上是对“奥利司他减肥药对身体有害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以饮食和运动相结合减肥,能够减少热量摄入,并且不容易反弹,有利于身体健康。
建议多饮水,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物和甜食,增加体育锻炼,避免长时间熬夜,有利于促进减肥。
您好,减肥的话建议您注意健康减肥,避免使用药物减肥的
减肥的话建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康