为什么一到晚上就感觉好像有东西在皮肤里面动来动去的

2019-02-13 女 | 60岁
回答(3)
高福玲 回答时间:2019-02-13

你好,,这种情况和你体内激素水平有一定的关系,在绝经期以后,因为激素紊乱可能影响睡眠情绪,
必要时建议选用适量的镇静药物以助于睡眠。谷维素调节植物神经功能紊乱。为了预防骨质疏松,应坚持体格锻炼,增加日晒时间饮食,注意摄取足量的蛋白质及含钙丰富的食物,
以上是对“为什么一到晚上就感觉好像有东西在皮肤里面动来动去的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张绍兰 回答时间:2019-02-13

你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物
,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

魏帅帅 回答时间:2019-02-13

你好,你说的有可能是过敏,也有可能是神经官能症,最好来看看
如果是过敏,可以口服抗过敏的药物,比如西替利嗪片,也可以口服脱敏,如果是神经官能症,那就需要去神经内科看一看。

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