问题描述:最近功课比较紧张,每天都要熬夜赶论文,刚刚三天,下巴上的痘痘就来了一次大爆发,整天又红又肿,红色发炎的痘痘和闭合性粉刺都有,又难受又难看,自己尝试着挤了一下,痛的我根本不能下手,过两天就要面试了,这样这样的毁容真的不行啊,
后来在保证睡眠时间和饮食健康的情况下,我还是采用了暴力手段,在用酒精消毒两边以后,我把下巴上的白头个痘痘全部挑破挤掉了,大家一定要记住,既然要挤,就一定要挤得彻底,痘痘要挤出白色的粒粒才算是挤干净了,在挤过之后一定要用酒精或者碘酒消毒,不然发炎的话,挤过的皮肤会发炎溃烂,
刚开始两天试着改变饮食,于是把工作学习的时间提前,晚上保证在十一点上床睡觉,同时尽可能的多吃水果,保证每天八杯水,三天过去后效果不大,可能因为毒素在体内积攒的很久了,一下子爆发出来不容易调理,但是建议饮食调理的同学们要坚持啊,调理的方法只有坚持相当一段时间才会有突飞猛进的效果,