问题描述:秋天来了,MM们想要减肥那么给一些建议,帮助减掉身体里面的脂肪,一起来看看哪些茶可以帮助你减肥,让你美丽又健康,
大黄绿茶需要的是绿茶、大黄,把它们混在一起泡茶就可以了,可以帮助缓解口臭、减低火气,还有很好的通便的作用,可以经常的食用具有很好的排毒瘦身的作用,
3山楂绿茶,需要的是山楂、绿茶,需要的是把这些放在一起煮,具有很好的促进代谢的作用,可以帮助身体里面的平衡,对于改善水肿也有很好的作用,
薏仁绿茶,需要的是绿茶粉还有薏仁,然后把薏仁粉还有绿茶粉混在一起泡茶就好了,可以加上些糙米粉、黄豆等都是很好的搭配罗帮助你养颜,具有很好的减肥的作用,