问题描述： 女21岁,学生,无性生活,最近一星期没拉粑粑,一丢丢都没有,现在肚子胀且痛,感觉呼吸都是痛的,奇怪的是伴随这胸也痛,怎么办,之前饮食可能不太规律,早餐和晚餐常常没吃,昨天去看,只开了一点清热去火的,但是没啥效果,～
您好，根据您的病情描述，首先要改变饮食规律，正常吃三餐，尤其是早餐。
一周没有大便，可以适当使用开塞露来帮助缓解便秘情况。平时多吃蔬菜，水果，粗纤维食物。清热去火的药可以继续吃。腹痛很明显的话，一定要就近医院看下，排除急性病变。
以上是对“女21岁，学生，无性生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！便秘主要是个体因素，和进食少有关系，建议喝液体石蜡油15毫升，外用开塞路。
注意饮食习惯，清淡饮食，多食含蔬菜多的饮食，多喝水多吃水果，多运动促进肠蠕动，改善便秘习惯。
你好，根据你所描述的情况，目前考虑你应该先去药店买开塞露
便秘对身体也是不好，平时多吃水果蔬菜，多喝水。吃些清淡容易消化的，你这属于便秘引起的