19岁阴茎勃起应该多长几天射一次精正常?怎么样延长射精时间

您的情况，19岁阴茎隆起应该有多长，那需要看您的身高体重情况了。几天射一次精也需要看您的身体情况。
建议放松心情不用紧张，生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体，增强体质。注意不要频繁的性生活。