昨天上午体检血压161_94

你好！血压是血液对血管壁的侧压力，要是一天测量三次超过正常值的话属于高血压。
建议你要注意休息，不要长时间的熬夜，保持好的心情，适当的锻炼，及时的针对情况进行治疗，
以上是对“昨天上午体检血压161_94”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况来看，出现血压升高的原因与精神紧张、劳累、熬夜等有关系的，
现在的血压已经超过正常范围内，建议先饮食、运动调节，平时多运动锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，低盐低脂饮食，保持良好的睡眠，戒烟酒，避免长时间熬夜，调理一段时间效果不佳时，就需要服用药物治疗了

你好，正常的舒张压是60~89，收缩压是90~139，上述属于中度高压
建议你饮食上忌油腻食物，低盐低脂饮食为宜，忌烟酒，避免情绪压力刺激，做好血压复测，适当运动身体但避免剧烈运动