问题描述： 我手筋月子里喂奶的时候宝宝头压了一下,当时不疼,出月子后期一个月下冷水了,就疼了,到现在为止还是疼,有什么办法可以缓解
你好，，你这种情况可以针灸配合口服中药治疗。尽量避免沾凉水，出了月子也要注意保暖。建议放松心情，注意休息，加强营养，保证睡眠充足，远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。