我来例假前几天都只有一点

根据你说的情况分析，来月经前几天量少一般是暗红色，多了以后有血块那是脱落的子宫内膜，没有问题。
建议月经期注意个人卫生，勤换内裤，内裤烫洗，太阳下暴晒，不食辛辡刺激性食物及生冷食物，保持心情舒畅，不用凉水，不过度劳累，平时用玫瑰花代茶饮。

根据你说的情况分析，来月经前几天量少一般是暗红包，多了以后有血块那是脱落的子宫内膜，没有问题。
建议月经期注意个人卫生，勤换内裤，内裤烫洗，太阳下暴晒，不食辛辡刺激性食物及生冷食物，保持心情舒畅，不用凉水，不过度劳累，平时用玫瑰花代茶饮。

根据你叙述的情况，这个情况考虑月经不调引起的，平日可以口服益母草颗粒调理。
建议平时注意休息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，保持局部清洁干爽，注意腹部保暖。

月经量少，血块的话可能是气血失调导致的症状，多休息为好
注意饮食营养，还是可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖为好

你好，以后月经前和月经期那几几天注意保暖，别吃凉的东西。
来月经后喝上红糖姜水，可以起到补血暖宫的作用，一般子宫暖了，月经也就通顺了。
以上是对“我来例假前几天都只有一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据你描述的情况，现在月经出血减少和血块出现，是气滞血瘀引起的月经不调，
建议你在月经期间使用活血化瘀的益母草对症治疗，然后注意月经期间的忌凉，不能吃生冷的食物和洗凉水，可以减轻月经出血减少的月经不调反应，

你好，，不排除闭经前综合症，建议去医院妇科门诊完善妇科彩超、性激素六项以及甲状腺功能检查，以排除其他明显疾病，注意清淡饮食，保持愉快心情，避免辛辣刺激性食物。