问题描述：做任何事都怕这怕那
你好!通过您描述的情况，与你的心理素质和紧张有关系,注意要 有自信 .建议如下，可以帮你恢复自信，战胜自我。适当地多参加集体活动，加强与老师同学的沟通交流，有助于增强友谊，并且自己生活学习更丰富些。