问题描述：喝中药减肥,想在一个月减15斤,中药减肥有效吗?有哪些方法?
适当的选用中药进行辅助减肥是有帮助的,关键是得配合做好运动锻炼和饮食方面的安排,这样才能比较好的帮助减肥,
减肥的问题中药是可以的,但是应根据体质食用,减肥必须得健康的基础上才可以的,应注意多吃蔬菜,
适当的多运动,节食很重要,月经通畅是减肥必须做到的,月经通畅就可以没有气血淤滞,可以用丹参,菊花,决明子,荷叶,桑叶等煎水喝
中药减肥健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法,症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力,常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等,