打刚针三月了,现在拆了钢针局部僵硬伸不直,也不能弯曲

你好，根据你描述的情况这是骨折钢针固定后引起的，可以通过后期的功能锻炼来逐渐恢复的。
所以首先告诉你不要着急，因为前期的固定是为促进骨折断端的愈合，后期的锻炼是为功能恢复的。
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你好，所述的情况可能为肘部或指骨等处骨折，予以切开复位穿针内固定手术治疗，
钢针内固定期间影响关节不能活动，逐渐会出现关节囊、韧带挛缩的情况，导致去除钢针后关节强直，活动受限，一般情况下经活动锻炼可以逐渐恢复，建议在当地医生指导下积极进行关节活动练习。

这是因为手术后没有进行功能锻炼引起的肌肉强直，你需要进行功能锻炼。
刚开始进行被动锻炼，就是用健侧手协助进行伸屈活动，每天逐渐增大幅度，很快就会恢复正常。